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饱和效应
2019-11-04     作者： 心助会宣传部     来源：       浏览次数：

【饱和效应】
为什么长时间盯一个字，反而不认识了？
这种现象称为饱和效应，饱和效应是指持续使用同一刺激材料导致刺激效果递减的心理现象。
其基础是适应水平效应，即人的神经系统会适应某一特定强度的刺激，一定时间后继续重复这种强度的刺激，只会使刺激效果越来越小，花闻久了就不香了，照镜子久了就觉得自己好看了等，都是这一现象引起的。
 而要想维持最初的高水平刺激效果，须不断增强刺激物的刺激强度。

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